Cómo realizar la cura del limon para desintoxicar el organismo

 

El limón es una fruta que ayuda a desintoxicar el organismo. Esta contiene principios nutritivos que contribuyen a lograr este objetivo. Gracias a todas estas propiedades terapéuticas, se ha diseñado la cura de limón. En esta nota te explicaré cómo realizar dicha cura para depurar el cuerpo.

El limón es una fruta considerada alcalina, ya que si bien tiene sabor ácido, no contiene azúcar. A partir de estas características especiales, el limón restablece el equilibrio y armonía del cuerpo. Debido a todas estas virtudes desintoxicantes y depurativas, se ha elaborado la cura del limón, la cual se realiza de una manera especial.  Lee el resto de esta entrada »

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El Milenario Shilajit, un Energizante Natural

El Shilajit, es una planta sagrada con una gran cantidad de propiedades curativas, ya que es muy efectiva para reducir el cansancio y funciona como un energizante natural.

Ésta hierba, crece en los montes Himalaya y contiene ácido fúlvico, un antioxidante natural que ayuda a retardar el envejecimiento de las células, ataca la generación de tumores en el organismo, ayuda a neutralizar toxinas y a mejorar la disponibilidad de minerales dentro del organismo haciéndolos bioactivos y biodisponibles para nuestro cuerpo.  Lee el resto de esta entrada »

Plantas Medicinales: Un Laboratorio Perfecto

Las plantas son un verdadero laboratorio que, a través del agua que absorben del suelo, del dióxido de carbono que toman del aire y en una verdadera reacción de alquimia, los transforman en glucosa, que es almacenada por ellas en forma de almidón, como reserva para cuando se la requiera.

Todo este trabajo se realiza gracias a una reacción llamada fotosíntesis, donde el factor más importante es la energía aportada por el sol, que se ve facilitada por la intervención de un pigmento verde que solo tienen las plantas, me refiero a la clorofila.

La glucosa es un azúcar simple, origen de toda la vida en la tierra, y es a partir de ella que las plantas -por intermedio de su metabolismo- generan los llamados metabolitos secundarios, los que en la misma no cumplen un papel importante, pero que sí son el origen de una gran parte de los medicamentos que se encuentran en el mercado farmacéutico. Lee el resto de esta entrada »

Jugos e infusiones para tratar la ansiedad

Sentir ansiedad puede deberse a diversas causas y hay un sinfín de tratamiento para no caer en estados ansiosos. Sin embargo, los mejores tratamientos para combatir la ansiedad son sin duda la dieta, modificar hábitos y formas e ver y sentir la vida, y apoyarnos con las frutas vegetales y hierbas para realmente curar la ansiedad y no sólo adormecerla y anestesiarla con medicamentos.
Una de las mejores formas para empezar a tratar la ansiedad es empezar a incluir en la dieta alimentos ricos en vitaminas del grupo B y empezar una rutina de jugos para nutrir el sistema nervioso y ayudar a calmar, nutrir y sanar el sistema nervioso.
Las frutas y verduras recomendables para la ansiedad y que no pueden faltar en tu dieta son:
FRUTAS: manzana, pera, nectarina, naranja, limón y uvas.
VEGETALES: cocidos ligeramente al vapor suelen ser grandes relajadores del sistema digestivo y nervioso. La zanahoria y los puerros son buenos sedantes, aunque aquí te dejamos dos vegetales estupendos para calmar estados ansiosos de forma natural:
Lechuga. Esta es una de las verduras más sedantes y relajantes, en la edad media era en Europa un poderoso somnífero. Un te lechuga es excelente para calmar estados ansiosos.
Cebolla. Suavemente cocida o en caldo posee un efecto sedante sobre el sistema digestivo y nervioso, además de que depura los intestinos de agentes irritantes que pueden afectar el sistema nervioso.
A continuación una lista de jugos e infusiones para combatir y tratar ansiedad. Además de ayudarte a relajar y menguar la ansiedad, estarán nutriendo tu sistema nervioso y fomentaran la efectiva actividad del sistema inmune.
JUGO DE MANZANA CON NUEZ

Necesitas:
• Una manzana lavada
• Leche de almendras
• 4 nueces (buenas para nutrir el sistema nervioso)
• Un poquito de miel de azahar (relajante)
Preparación:
1. Pasa por el extractor la manzana con todo y cáscara. Luego, licúa con la leche de almendras y las nueces. Bebe en el instante.
JUGO DE PERA CON AVENA

Necesitas:
• Una pera madura
• Dos cucharadas de avena molida
• Miel de abeja
• Un vaso de infusión de hierbabuena
Preparación:
1. Pasa la pera por un extractor de jugos.
2. Prepara la infusión de hierbabuena y luego, cuando este tibia, licua con el jugo de pera y la avena. Pon a fuego medio y deja que se entibie unos 3 minutos.
3. Agrega miel y bebe tibia.
INFUSIÓN DE LECHUGA

Necesitas:
• Una taza de lechuga fresca
• Miel de azahar o flores (una cucharadita pequeña)
Procedimiento:
1. En un vaso de agua hirviendo agrega la lechuga fresca bien desinfectada y cortada en trocitos y deja que se remoje durante 3 minutos en el agua hirviendo.
2. Luego, cuela y agrega miel de flores. Bebe antes de dormir o cuando estés ansioso.
INFUSIÓN  DE SALVIA

Necesitas:
• Dos cucharadas de salvia
• Un vaso de agua
• Miel de azahar (muy poca)
• El jugo de un limón
Preparación:
1. Hierve un vaso de agua pura y apaga. Agrega inmediatamente la salvia y deja reposar el recipiente tapado por 5 minutos.
2. Cuela y agrega el jugo del limón y la miel.
3. Bebe caliente.
INFUSIÓN DE ROMERO

Necesitas:
• Una cucharadita de romero
• Un vaso de agua
• El jugo de un limón
• Una pizca de miel de flores
Procedimiento:
1. Hierve el agua y luego agrega el romero. Apaga.
2. Deja reposar 5 minutos, agrega el jugo de limón y la miel. Bebe caliente.
LECHADA DE NECTARINA

Necesitas:
Una nectarina madura
Un vaso de leche de almendras
Una cucharada de linaza
Una cucharadita de miel de abeja
Procedimiento:
1. Licua todo y bebe a sorbos despacio y ensalivando bien.

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Jugos para fortalecer el corazón y las venas

Si deseas tener un corazón saludable y unas venas fuertes y elásticas toda la vida, nada mejor que tomar jugos de vegetales toda la vida. Incluso si ya padeces de algún problema cardiovascular o tienes venas frágiles, los jugos pueden hacer maravillas por ti, y ayudarte a recuperar la salud de todo tu sistema cardiovascular. Las enfermedades del corazón no aparecen de la noche a la mañana, se empiezan a originar desde mucho tiempo atrás y sus principales causas son una nutrición deficiente, alta en grasas saturadas y baja en alimentos realmente de calidad. Muchas veces se recurre a tratamientos y medicamentos complejos y costosos cuando la salud puede ser muy sencilla si sólo hacemos consciencia de cuales alimentos nos brindan los nutrientes esenciales para cada caso.
Así que esta vez hemos elaborado una lista con los jugos más nutritivos para tu corazón, muchos de ellos son una verdadera medicina, así que si tienes algún padecimiento cardiovascular, solo necesitas mucha paciencia y dedicación a tomar los jugos y tú mismo sentirás la gran diferencia.
Notas importantes antes de tomar los jugos:
• No mezcles las frutas con ningún otro alimento sólido o cocinado, las frutas deben comerse solas o con algunos complementos especiales.
• No cueles los jugos, bébelos despacio y si es necesario masticarlos, hazlo.
• Bebe disfrutando el jugo, como si fuera un elixir curativo.
JUGO REGENERATIVO Y DEPURATIVO
Regenera y fortalece tejidos, ayuda a las células dañadas a recuperar su fuerza y vitalidad, depura grasas nocivas del cuerpo, baja el colesterol y ayuda a tener una sangre e intestinos limpios, lo cual es fundamental para que el corazón funcione bien.

Mejor hora para tomar: en el desayuno (pero esperar 20 minutos después de haberlo tomado antes de comer otra cosa), o en ayunas.

 Necesitas: 
• Un vaso de aloe vera o sábila (o un nopal mediano).

• Una cucharada de alga espirulina.
• Dos limones y una cucharada pequeña de miel de abeja.
• Un kiwi, un pedacito de piña o una ciruela sin hueso
Procedimiento: 
1. Licúa los limones con todo y cáscara con el vaso de jugo de aloe. Cuela. En el agua de limón que te ha quedado licúa la espirulina, el kiwi, piña o ciruela, la miel y el nopal (en caso de que sustituyas el nopal por el jugo de sábila).

JUGO ANTIBIÓTICO
Ayuda a combatir todo tipo de infecciones, combate toxinas y bacterias en la sangre e intestinos, fortalece las venas y tejidos después de un tratamiento con antibióticos o medicamentos. Además, disminuye los niveles de colesterol, ayuda al corazón y sistema vascular a fortalecerse y depurar sangre contaminada, descongestiona venas, combate y previene várices y vitaliza el corazón.
Hora para beber: acompañando las comidas (evita toda bebida adicionada con azúcar yo elaborada con fruta. Durante la comidas no combines nada dulce con ellas) También puedes beber este jugo por las tardes o a medio día.
Necesitas:
• 1 vaso de jugo de zanahoria fresco.

• 1 ajo fresco grande.
• 1 taza de germinado de alfalfa.
• 1 cucharadita de polen.
Procedimiento: 
1. Licúa todos los ingredientes en el vaso de jugo fresco de zanahoria. No agregues limón pues mata algunas vitaminas.

JUGO PARA REFORZAR SISTEMA INMUNE Y REFORZAR LA SALUD CARDIOVASCULAR
Ayuda a mantener bien depurado y libre de grasas nocivas al cuerpo, y aumenta las defensas del sistema inmune. Con este jugo se refuerzan las venas y vasos capilares,  Además, ayuda a mantener el intestino en excelentes condiciones, recuerda que si el estómago e intestino funcionan bien no puede haber enfermedades. Este jugo, además, ayuda a nutrir el sistema nervioso, calma los nervios y relaja el cuerpo, lo cual ayudara a que el corazón tenga un ritmo más saludable.

Hora para beber: en las noches o por las tardes, no tomes este jugo con otros alimentos, lo ideal es por la noche antes de acostarse y una hora y media después de haber cenado.

Necesitas: 
• 1 manzana cruda bien lavada y con todo y cáscara y semillitas.

• Una cucharada de linaza en polvo o semilla.
• Dos almendras.
• Una cucharada de avena.
• Una cucharada de miel de abeja o melaza.
Procedimiento: 
1. Licúa todo con un vaso y medio de agua, procura no quitarle la cáscara a la manzana, lávala bien y bebe el jugo con todo y cáscara. Endulza con un poco de miel de abeja y no cueles, bebe a sorbos despacio masticando el jugo si es necesario.

JUGO DE MANGO, ALPISTE Y NUEZ
Este licuado es un potente antioxidante, ayuda a bajar el colesterol, a regenerar y fortalecer tejidos, a bajar de peso, a nutrir el corazón y las venas, a regular la presión y a combatir agentes causantes de enfermedades cordíacas.

Mejor hora para tomar: en la mañana, como desayuno es suficiente.

Ingredientes:
• 1 mango (se puede sustituir por papaya)

• 100 ml de leche de alpiste
• ½ taza de yogurt natural casero sin azúcar
• 2 cucharadas de miel o las que guste
• Media cucharadita de levadura de cerveza
Forma de preparar:
1. Remoja dos cucharadas de alpiste en un vaso de agua y deja remojar durante toda la noche. En la mañana, tira el agua de remojo y lava el alpiste con agua pura.

2. Licua el alpiste remojado en un vaso de agua pura. Cuela (o puedes tomar sin colar)
3. Licúa esta leche con el resto de los ingredientes.

JUGO ANTIOXIDANTE, DEPURATIVO Y REVITALIZADOR CARDIACO
Ingredientes:
• 2 tomates rojos grandes (Jitomates)

• Una ramita de apio
• Un diente de ajo
• Un pedacito de cebolla
• Jugo de aloe, un vaso y medio
• Una cucharadita de alga espirulina
Procedimiento:
1. Retira la piel del tomate, parte en trozos y pásalo por el Extractor junto con el apio, el ajo y la cebolla. Mezcla este jugo con el de sábila y agrega el alga espirulina.

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Único suplemento dietario con MICRONUTRIENTES BIOLÓGICOS

Extraídos de miles de plantas, más 61 minerales, enzimas, más de 2.300 oligoelementos, antioxidantes y aminoácidos.
Que Contienen (según su creador el Lic. Omar Rost)
Es muy sencillo comprender la importancia que tienen los suplementos de Rost, sin embargo para algunos es muy nueva la idea de lo holístico; la totalidad, para armonizar, sanar y aún curar nuestro cuerpo. Cuando comencé a prepararlos en 1984, nunca imaginé que llegaría a ser tan completa y tan grande la variedad de hierbas. Fueron divididas por categoría y en aquella época, solo conté el número de flores.
1º Son 17.653 flores diferentes.
2º La mezcla de más de 45.000 hojas, y brotes.
3° Una enorme variedad de frutas, semillas, cortezas, raíces y algas.
4° Es un preparado compuesto por una enorme variedad de enzimas. Lo llamo ‘enzimático’. Contiene más de 2.300 enzimas diferentes. Su preparación lleva más de 7 años.
5° Es un agregado de todos los minerales.
6° Son 30 Oligoelementos antioxidantes.
7° Un preparado con hierbas especiales, muy conocidas, como Aloes, Cactus Confrey, Cardos, Diente de león, Ginkgo Biloba, etc…
Si fueran preparados separadamente, serían más de 60.000 variedades. ¿Y que se puede obtener mezclándolos? En realidad generamos un nuevo suplemento pero de ‘’características superiores’’. Podríamos llamarlo, la esencia misma del planeta. Todas sus químicas y vibraciones juntas. Es justamente de esto que se alimenta nuestro ‘cuerpo-energía’. Absorbemos de la naturaleza un poquito de cada elemento y solo tomamos lo que necesitamos en ese justo momento. Esto sucede al tomar la suma de tantos nutrientes diluidos. Todo en las células debe funcionar impecablemente, aún los sistemas más pequeños, formados por miles de estructuras moleculares diferentes y específicas. Así, vemos que necesitamos enormes variedades de microquímicas, en cantidades sumamente pequeñas. Somos una máquina tan completa, que debemos alimentarla con todas las posibilidades, diariamente. Y esto se consigue con los Bio-suplementos. La totalidad. Un complemento microalimenticio, de gran complejidad Por eso es bueno tomarlo a diario. No se han visto consecuencias negativas desde 1992, al contrario. ¿Por qué armonizan los suplementos microbiológicos? Porque todas las carencias microquímicas y energéticas desaparecen; y en pocos días los cuerpos reaccionan maravillosamente. Todo se reordena nuevamente después de años o meses de desorden. Se produce una reacción en cadena, inclusive hormonal. Maximiza los trabajos internos de la célula. Cuando los niveles de micro nutrientes están bajos, el sistema inmunitario también lo está. Se protege a las células de los Radicales Libres. Porque es un poderoso antioxidante. Se generan nuevas y mejores células, de otras bien nutridas. Al renovarse cada órgano, aparatos y sistemas como el nervioso central, circulatorio, sexual, digestivo, se siente plenitud, fuerza, dinamismo, hay rejuvenecimiento, alegría de vivir. Estamos ante un único y nuevo tipo de suplemento, donde le decimos al cuerpo. TOMA… AQUÍ LO TIENES TODO…
Reacciones Positivas
De forma inmediata o luego de cierto tiempo, las energías vitales comienzan a reaparecer y a reorganizarse, incluyendo a todos los órganos físicos. La reacción más común, es una sensación de alegría. La mente ‘se abre’, hay una notoria claridad mental y el ánimo cambia. Muchos aumentan su deseo de dormir y lo hacen profundamente. La respiración es más profunda y calma. Hay una notoria reactivación del gusto, el olfato y de otras funciones corporales. Y como ya dijimos de la digestión, sexo, circulación, etc. Debido a la reacción en cadena. En realidad es que cada célula se reactiva, produciendo buenas consecuencias generales. Aunque los suplementos actúan muy bien en diversas enfermedades físicas, ayudando en el tratamiento de gran variedad de dolencias; hemos comprobado su acción en Psiquiatría, o problemas simples causados por las emociones. Veamos solo algunos ejemplos: Pereza mental, Letargo, Falta de atención y memoria. Los que son distraídos, indiferentes o que se defienden emocionalmente. Los suplementos aumentan el alerta, la claridad, la concentración. Sin embargo la mente está calma. Personas trasnochadas, con ritmos irregulares, autodestructivas, adictos, o embotados con drogas, alcohólicos etc. Los agresivos, irritables, tendientes a las peleas, impulsivos. U otros con miedos, a perder el control, la soledad etc. Agobiados por stress, lentos, muy negativos, neuróticos siempre angustiados, apáticos por la vida, siempre tensos, con insomnio, desvitalizados, etc. Podríamos decir que estas y muchas otras emociones de este tipo, fueron estimuladas con las micro substancias, según experiencias desde 1992. Mejoran la autoestima, la alegría por vivir, pues también actúan como ansiolítico y antidepresivo.
Para más información visita su página: www.esenciasrost.com.ar

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Hay una cura para la diabetes – Dr. Gabriel Cousens del Centro “Árbol de la Vida”

La diabetes se ha convertido en una epidemia aparentemente imparable, afectando a más de veinte millones de personas solamente en EEUU. La sabiduría popular lo llama incurable, pero el renombrado Dr. Gabriel Cousens contradice esto con su libro “Hay Una Cura Para La Diabetes”.
En esta obra el Doctor presenta un plan de tres semanas para invertir la expresión genética negativa de la diabetes a una fisiología de salud y el bienestar.
El método del Dr. Cousens, probado extensamente en su Centro “Árbol de la vida”, se centra en reajustar la DNA con un ayuno de jugo verde y 100% orgánico, un alimento de altísima calidad, denso de nutrientes, vegano, de bajo índice glucémico,  y una dieta alto en minerales de comida vivas en los primeros 21 días.
Dr. Gabriel Cousens es médico holístico y fundador del Centro de Rejuvenecimiento Árbol de la Vida para la sanación y el despertar espiritual.
Es autor de varios libros de los cuales ahora únicamente está disponible en español “Hay una Cura para la Diabetes”.
Prác­tico e inspi­rado, el libro explica cómo aban­donar la “cul­tura de la muerte” que esta­mos viviendo simbolizados por la comida chatarra adic­tiva que fomenta la dia­betes, en favor de una comida más nat­ural y salud­able.
El pro­grama hace la insulina y las med­i­c­i­nas rela­cionadas innece­sarias y en el plazo de cua­tro días el azúcar en san­gre cae a los nive­les nor­males. Y trans­forma la fisi­ología dia­bética en un no-diabético en el plazo de dos sem­anas. La ter­cera sem­ana se cen­tra en apren­der cómo hacer la preparación de la comida, ofre­ciendo 100 rec­etas sim­ples y deli­ciosas.
El Dr. Cousens da impor­tan­cia a los con­troles reg­u­lares, vig­i­lando quími­cas de san­gre, y el apoyo emocional, e incluye un pro­grama de ayuda anual para que se pueda man­tener ¡una vida libre de diabetes!

Vídeo Documental Testimonial

“Con este libro el Dr. Gabriel Cousens se ubica entre los principales médicos del mundo. “Hay una cura para la diabetes” es una síntesis de sus treinta y cinco años de experiencia clínica, y presenta un enfoque holístico practico, integral y altamente efectivo para el tratamiento y la cura de una de las enfermedades más comunes. Es la contribución más importante para el tratamiento de la diabetes que he encontrado en mis cuarenta años de experiencia médica”. – DR. BOB IKVER, DO, ABHM, cofundador y ex presidente del American Borrad ok Holistic Medicine (Asociación Americana de Medicina Holística) y autor de Sinus Survival.”

“El Dr. Gabriel Cousens se ha impuesto con claridad como la principal autoridad médica mundial sobre la diabetes. Su Programa Árbol de Vida ha logrado revertir completamente la diabetes tipo– 2 y mejorar sustancialmente la condición de aquellos que sufren diabetes tipo-1” — DAVID WOLFE, autor de “Eating for Beauty” y de  “The Sunfood Diet Success System”, y fundador de “Sunfood Nutrition” and the “Fruit Tree Planning Foundation”.
“Existe abundante evidencia de que aun las personas que sufren de diabetes desde hace mucho tiempo pueden mejorar dramáticamente su salud, e incluso revertir su enfermedad. El Dr. Gabriel Cousens nos muestra cómo vencer esta enfermedad a través de un cambio en el estilo de vida y nos explica cómo una dieta vegana baja en grasas puede salvarnos la vida. Hay una cura para la diabetes es una herramienta extraordinaria que nos guiará en nuestro viaje para derrotar la diabetes y recuperar la salud” — DR. NEAL BARNARD; MD, Comité Medico para una Medicina Responsable.
“Como médico que ha tratado durante casi treinta años la diabetes puedo asegurar que los protocolos y tratamientos convencionales de esta enfermedad no sólo son inapropiados, sino que son absurdos. En abierto contraste, el Dr. Gabriel Cousens ha desarrollado un protocolo que restaura con éxito la salud y el bienestar de los diabéticos, ahorrándoles el sufrimiento y la agonía innecesarios de las amputaciones, la obesidad, la ceguera y la muerte temprana. Si se siguen las enseñanzas de “Hay una cura para la diabetes” los diabéticos podrán liberarse de su enfermedad y mejorar su calidad de vida”. – DR DANIEL NUCHOVICH, MD, director de Júpiter Gardens Medical Center y de Jupiter Institute of Healing Arts.